Nu visas inlägg från 2011 december.

← Tidigare inlägg
Nästa inlägg →

Renoverat

29 december 2011 13:04

Det gamla året är snart slut. Jag har haft som tradition att ändra min hemsida vid varje nytt år sedan jag började ha hemsida för väldigt längesen. Något som är kul är att antalet läsare ökar. Det är väl ingen jätterush hit efter varje inlägg, men det ligger ändå runt hundra per dag oftast. Ibland lägre givetvis, men ibland också högre. Nu har jag i alla fall gjort om igen. Det är inte hur lätt som helst att uppdatera sin sida när man har den på wordpress, eftersom allt måste uppdateras när den är online. Men jag har försökt få till det så bra som möjligt. Det blir nog en del småändringar under den närmaste tiden, men sen är tanken att ni ska känna igen er vid varje besök :)

Så här såg det ut 2008. Då skrev jag varje sida var för sig och kopplade ihop dom själv. Då visste jag inte vad wordpress var för något :)

Sedan körde jag på det minimala. Fortfarande kopplade jag samman sidorna själv. Året efter, 2010, hittade jag till wordpress. Skönt. Nu är det betydligt enklare att fixa sidan. Men tyvärr har jag glömt göra screenshot på de senare hemsidorna. Men så såg det ut i alla fall. Jag är glad för du hittar hit lite då och då, för även om jag i första hand skriver för mig själv, så gör det ju inget att du tycker det är skoj att gå in här med jämna mellanrum och titta :)

Inga kommentarer »

Mellandagscykling

28 december 2011 14:06

Idag blev det en tur på tre timmar med Vasse och Jeppe. Det satt fint med lite lugnare tempo idag, för igår bombade jag sönder mig totalt ute i solen. Idag bjöds vi på dimma, regn och blåst. "De ska vá blött o jävlit, annars kan de kvitta, blött o jävlit". Det var en alternativ text vi kom på under dagens träning :)

Väl uppe på toppen förstod vi att det är fler än vi som brukar cykla upp om Rönneberga. Och tydligen är det andra som blir trötta också, den här uppätna energigelen hittade jag på toppen.

Igår var det betydligt roligare väder att cykla i. Vinden blåste för ovanlighetensskull på "fel" håll, men det utnyttjade jag till fullo och höll ett högt tempo i medvinden söderut, för att sedan få motvinden hem och behöva trycka på där också. Vilket pass det blev, det härligaste och bästa på länge.

Det var en del glada människor ute i skogen jag körde i och längs kusten på vägen hem. De flesta hälsade tillbaka glatt, och några som blev rädda för min framfart skrattade. Det var lätt att bli glad, och ännu roligare var det ju när jag fick cyklat om killen med sin ombyggda Volvo, sen om jag spred någon glädje till honom det är osäkert... :)

Juldagen spenderade jag med FK Trampen och dessa fyra glada cyklister. Lägg märke till den vantlösa gangstern till höger. Jag frös bara jag såg honom. Och för att göra Alexandra glad så lägger jag inte upp närbilden på henne när hon äter banan. Men den är rolig. En av de bättre porträttbilderna :)

Inga kommentarer »

Tomtecykling

24 december 2011 14:14

När jag vaknade smattrade det på balkongen och i några sekunder funderade jag på om det inte var lite mysigare att ligga kvar i sängen än att sticka ut och cykla så här på självaste julafton, men så var det ju det här med att jag hade bestämt mig för att sticka ut och cykla.

När jag kom till klubblokalen stod bara Henrik där. Var var alla andra?!?! Två sms hade jag fått om inkastade handdukar, men alla andra tomtar som sagt dom skulle komma? Där stod jag och Henrik med en hel påse lussebullar och undrade om vi skulle strunta i att cykla och koncentrera oss på att äta. Men vi styrde cyklarna mot Rönneberga, och faktiskt så glömde vi äta en endaste lussebulle. Sorry Henrik! :)

När vi kom till Rönneberga hade vi haft ett fint tempo och bestämde oss för att köra lite extra. Efter att cyklat lite fel fick vi ta oss genom lite högt gräs, och det gjorde att mina skor blev som nya. Skinande rena! Dom där strecken har jag inte sett på länge. :)

Hallvägs in i träningen började solen skina. Det gjorde inte oss ledsna och istället kom vårkänslorna som ett brev på posten. Men julstämningen var det inte mycket av vid den här tiden.

Inte bara jag som tyckte det kändes som vår i luften. Dock var nog den här mannen lite överambitiös. Jag hade inte velat ha hans knä efter den löpturen.

Men så kom den. Julstämningen. Tomten kör tydligen V70 nu när släden inte kan dras fram på snön.

Ett av de sämsta växelsystemen. Shimano XT med buntband fungerar rätt hyfsat men har sina brister. Bl.a. går det inte att växla, framför allt går det inte att växla tillbaka rullandes om kedjan skulle få för sig att hoppa en växel. Men det fick duga idag. Får tacka Henrik för tålamodet med att stanna några gånger :) Och får önska er alla en God Jul!

Inga kommentarer »

En vass karaff gör ont

23 december 2011 17:20

Där satt den. Som ett spjut rakt i vaden. Råkade stöta till en karaff igår innan jag skulle lägga mig. Den står på fönsterkarmen i brist på annan dekoration. Dumt. Mycket dumt så här i efterhand. Jag försökte luta mig bakåt för att klämma åt den mellan mig och väggen, men istället flög den handlöst mot min vad, med en spetsig topp som gått sönder vid tillstötningen, så den var fruktansvärt vass. Fick sjukt ont men tyckte själv jag verkade lite väl gnällig för det, men så när jag kände på byxorna var det hål rakt genom, och det blödde. Ajajaj.

Spetsigt glas rakt in i vaden är inte att rekommendera. Åkte in till sjukhuset och blev omhändertagen. Dom ordinerade lugn helg för att det djupa hålet i vaden skulle få läka, men dom sa dom kunde se fettvävnaden i hålet, så jag får nog allt ta och sticka ut och cykla lite :)

Och dessutom blir det ju Tomtecykling som det ser ut till att kunna komma en hel del människor till. Hade varit superkul faktiskt! Har fixat lussebullar och allt ju. Får trampa med vänsterbenet bara, och framför allt blir det lugnt.

Du kommer väl? Imorgon klockan 9:00 på Jönköpingsgatan 26B.

Imorgon, julafton, ses vi på Jönköpingsgatan 26B klockan 9:00.

Inga kommentarer »

Notes to myself

21 december 2011 22:35

#1 En dag efter att man har lekt superman i den mörka skogen är det inte värt att snåla med maten. Kroppen behöver energi efter en hård träning.

#2 Är man hungrig innan man beger sig ut kan det vara klokt att ge kroppen någonting i energiväg. Någonting för att vara snäll mot den i alla fall. Speciellt när magen kurrar.

#3 Utan alldeles för mycket energi blir kroppen trött. Även efter tre timmar på cykelsadeln i ett kallt december. Oavsett hur mycket man gjort tidigare under dagen som gjort man inte hunnit äta.

#4 Iskalla fingrar kan kännas fruktansvärt brännande när dom kommer inomhus.

#5 Att duscha varmt och länge, och att äta något gott räddar det mesta.

Mitt (icke)växelsystem fungerade klockrent. Men det var helt klart annorlunda att köra på bara en växel. Vid sånna tillfälle, när man inte kan växla, inser man hur mycket man faktiskt växlar.

Inga kommentarer »

← Tidigare inlägg
Nästa inlägg →