Och drygt 45 sekunder bättre än bästa tiden från i vintras på min lilla två-varvs-runda i Bruces skog. 6:58 denna gången. Visserligen var där ingen snö och jag har också bytt hjul och kör inte på dubbdäcken längre. Men jag körde med betydligt lugnare puls, så det ska bli skoj att släppa loss ordentligt där någon gång och se vad man kan få för tid.

Det blev en riktigt skojig runda genom skogarna idag. Jag gillar att sticka ut och köra helt kravlöst. När man redan har klarat av det seriösa på trainern så är det bara att leka loss.

Det blev dessutom lite spännande på slutet av passet idag när jag nästan var hemma. Två cyklister som pendlade kom efter varandra, och jag kom ikapp dom. Den som låg tvåa ville nog om den som låg först och den som låg först hade nog inte en aning om att vi låg bakom så det blev kaos när han skulle svänga och inte vinkade alls var han skulle någonstans. Men det lyckades reda ut sig och plötsligt var jag först. Alltså borde jag ha vunnit?

Plötsligt såg Helsingborg ut som värsta pendlarstaden. Men detta är absolut ingen vanlig syn på gatorna i stan.

Jag skulle inte riktigt vilja säga att jag tillhör den kategorin. Jag gillar verkligen inte att stanna till på träningspassen och fika eller för den delen fika innan man hunnit komma hem och duscha. Men idag ställer jag mig till högen med fikacyklister. Sitter nämligen med en kopp te och ett glas mjölk efter avslutat trainerpass, om det nu räknas som fika?

Anledningen till att det blev trainer idag är väl mest för att det är helt okej väder idag, blåser inte alls lika mycket som igår. Och det vore väl dumt att skämma bort sig med något sådant? Så det fick bli inomhus istället, och intervaller är faktiskt mysigare att köra inomhus. Framför allt slipper man bry sig om hur vägen går, hur vinden blåser eller hur trafikanterna kör. Om en liten stund ska jag ändå ut på crossen och leka av mig i någon härlig skog. Men först ska teet och mjölken ner i magen och sen ska jag kryssa av lite saker på min att-göra-lista.